Litt om meg

Jeg heter Are Sørenstuen, er 50 år og jobber til vanlig som seniorrådgiver i et konsulentselskap hvor jeg leverer rådgivningstjenester  innen ledelse og teknologi. Jeg har lang erfaring som prosjektleder, endringsleder, personalleder m.m. Utenfor jobb driver jeg bl.a med styrkeløft og musikk.

 

For litt over tre år siden startet jeg studiet i Gestaltterapi ved Norsk Gestaltinstitutt (https://gestalt.no/). Studiet har så langt gitt meg verdifull innsikt i mellommenneskelige relasjoner, meg selv og hvordan å hjelpe de som ønsker å komme til meg i terapi.

 

Litt om terapien jeg tilbyr

Som avgangsstudent i gestaltterapi kan jeg ta i mot klienter som student-terapeut. Terapien går ut på at vi to setter oss ned og samtaler om det du ønsker å ta opp med meg og at vi sammen snakker om de fenomenene som oppstår mellom oss to i samtalen. 

 

Gestaltterapi er en retning innen psykoterapi hvor man har en helhetlig tilnærming til mennesket som kropp, tanker, følelser og sanseinntrykk. En gestaltterapeut har et sterkt fokus på den enkeltes opplevelser i øyeblikket (her og nå).

 

Hvem kan komme i samtaleterapi?

Gestaltterapi passer for alle, men siden jeg fremdeles er student og holder på med å opparbeide meg erfaring, tilbyr jeg individualterapi til voksne, unge voksne og ungdom.

 

Det er mange ulike grunner til å komme i terapi. Noen av dem er:

  • Behov for å sortere tanker og følelser

  • Ønske om endring, eller følelsen av å stå fast

  • Lav selvfølelse og usikkerhet

  • Utfordringer i parforholdet

  • En utfordrende relasjon til venn eller kollega
  • Ønske om å bli bedre kjent med seg selv, egne behov og grenser

  • Angst, sinne, sorg eller nedstemthet

  • Behov for en å snakke med

 

Timepris

Frem til jeg er uteksaminert i juni 2025 er timeprisen redusert til kr. 500,- for 60 minutter og kr. 650,- for 90 minutter.

 

Studentrabatt

For studenter er prisene i perioden kr. 300,- for 60 minutter og kr. 400,- for 90 minutter.

 

 

Send meg en melding i kontaktskjemaet under og vi finner et passende tidspunkt for vår første samtale.

Kontakt meg for timebestilling

Plassering

Nattlandsveien 7, 5093 Bergen, Norge